Топ-100 Курица карри с цветной капустой: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Курица карри с цветной капустой: рецепт

29.11.2023

Курица карри с цветной капустой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты

  • Куриное филе — 250 грам.
  • Карри — 4 щепотка
  • Оливковое масло Extra Virgin — 20 мл
  • Сушеный чеснок — 1 щепотка
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Цветная капуста — 250 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Нарезать филе поперёк полосками толщиной примерно 1 сантиметр, замариновать в карри, добавить чеснок, оливковое масло, соль, перец по вкусу. Мариновать 4 мин.. На сухую сковороду выложить маринованное мясо, обжарить с обеих сторон по 1 мин.е на среднем огне. Влить кипяток, сверху выложить капусту и её чуток посолить. Накрыть крышкой на 10 мин. на среднем огне. ПП курочка карри с цветной капустой готова!

Пищевая ценность

  • 106,09 кКал Ккал
  • 4.69g Жир
  • 12.32g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться