Рулет из лаваша с кукурузой и рыбой
Ингредиенты
- Армянский лаваш — 1 шт.
- Тунец кусочками в собственном соку — 2 банка или 240 г
- Консервированная кукуруза — 1 банка или 350 г
- Авокадо — 1 шт.
- Лимонный сок — 1 ст. л.
- Петрушка1 пучок
- Майонез 3 ст. л.
- Соль
- Сушеные травы —
- Помидоры черри — 3 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Приготовьте начинку. Выложите в глубокую емкость тунца, петрушку, кукурузу и авокадо. Добавьте майонез, соль и сухие травы, аккуратно перемешайте. Завершите приготовление блюда. Выложите на лаваш начинку и сверните его в рулет. Охладите рулет в холодильнике в течение 30 мин..
Пищевая ценность
- 129,1 кКал Ккал
- 7.35g Жир
- 6.64g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023