Топ-100 Тушеная куриная грудка с овощами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Тушеная куриная грудка с овощами: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Тушеная куриная грудка с овощами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 25 мин.

Ингредиенты

  • Куриная грудка — 250 грам.
  • Брокколи — 200 грам.
  • Морковь — 50 грам.
  • Репчатый лук — 50 грам.
  • Желтый болгарский перец — 50 грам.
  • Картошка — 200 грам.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Обжариваем куриную грудку с добавлением соли и перца на небольшом количестве оливкового масла. Далее нарезаем овощи. Как только куриная грудка будет готова наполовину, перекладываем к ней тушиться овощи, немного посолив их сверху и добавив в сковородку немного воды.

Пищевая ценность

  • 68,12 кКал Ккал
  • 0.8g Жир
  • 8.88g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Колдуны: рецепт

08.11.2023

Запеканка с тыквой, вермишелью и творогом в мультиварке: рецепт

08.11.2023
Суп-пюре из красной чечевицы с зирой

Вкусные помидоры в обжаренном сыре: рецепт

29.11.2023