Омлет со шпинатом
Ингредиенты
- Сосиски — 1 шт.
- Шпинат — 50 грам.
- Куриное яйцо — 1 шт.
- Молоко — 20 мл
- Помидоры черри — 8 шт.
- Соль
- Черный перец молотый
- Растительное масло —
Пошаговый рецепт приготовления
1
Нарежьте шпинат на средние кусочки, сосиску кольцами, черри на половинки. Сковороду поставьте на огонь, налейте масло и добавьте помидоры, шпинат и сосиску. Готовьте так 5 мин.. Яйцо смешайте с молоком, добавьте соль и перец. Вылейте смесь на сковороду к другим ингредиентам. Готовьте так 5 мин. под крышкой. Готовый омлет лопаткой разделите на кусочки.
Пищевая ценность
- 87,2 кКал Ккал
- 6.84g Жир
- 5.16g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023