Омлет со шпинатом
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Сосиски — 1 шт.
- Шпинат — 50 грам.
- Куриное яйцо — 1 шт.
- Молоко — 20 мл
- Помидоры черри — 8 шт.
- Соль
- Черный перец молотый
- Растительное масло —
Пошаговый рецепт приготовления
1
Нарежьте шпинат на средние кусочки, сосиску кольцами, черри на половинки. Сковороду поставьте на огонь, налейте масло и добавьте помидоры, шпинат и сосиску. Готовьте так 5 мин.. Яйцо смешайте с молоком, добавьте соль и перец. Вылейте смесь на сковороду к другим ингредиентам. Готовьте так 5 мин. под крышкой. Готовый омлет лопаткой разделите на кусочки.
Пищевая ценность
- 87,2 кКал Ккал
- 6.84g Жир
- 5.16g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
