Быстрая куриная грудка в мультиварке
Ингредиенты
- Куриная грудка — 500 грам.
- Растительное масло — 3 ст. л.
- Репчатый лук — 2 шт.
- Молоко — 50 грам.
- Пшеничная мука хлебопекарная — 2 ст. л.
- Соль
- Черный перец молотый
- Сушеный чеснок —
Пошаговый рецепт приготовления
1
В мультиварку налейте растительное масло. Выставите режим «жарка». Нарежьте куриную грудку брусочками. Положите в мультиварку. Обжаривайте до изменения цвета с розового на серый. Добавьте соль, перец и чеснок. Полукольцами нарежьте лук, добавьте его в курицу. Помешивая, жарьте мин. 5. Влейте молоко. Жарьте пару мин.. Добавьте муку, хорошенько перемешайте. Поставьте режим «тушение», закройте крышку. Тушите 30 мин..
Пищевая ценность
- 157,95 кКал Ккал
- 7.69g Жир
- 15.65g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023