Топ-100 Булгур с овощами «По-турецки»: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Булгур с овощами «По-турецки»: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Булгур с овощами «По-турецки»

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Булгур — 1 стакан
  • Вода (кипяток) — 2 стакан
  • Болгарский перец — 200 грам.
  • Помидор — 100 грам.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Растительное масло —
  • Соль

Пошаговый рецепт приготовления

1

Лук и чеснок мелко нарезаем. Лук обжариваем на растительном масле до золотистого цвета. Болгарский перец и помидоры мелко режем. Перец и помидоры добавляем к луку, обжариваем 10 мин.. Добавляем к овощам чеснок. Добавляем промытый булгур. Наливаем кипяток. Солим по вкусу. Тушим под крышкой до полной готовности.

Пищевая ценность

  • 75,7 кКал Ккал
  • 0.33g Жир
  • 2.75g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Пирог с замороженной черной смородиной

Пирог с замороженной черной смородиной: пошаговый рецепт

12.12.2023
Тушеная картошка со свининой и чесноком

Тушеная картошка со свининой и чесноком: рецепт

29.11.2023
Гороховый суп с шеями индейки

Гороховый суп с шеями индейки: пошаговый рецепт

26.11.2023