Суп куриный с гречкой для всей семьи
Ингредиенты
- Куриная грудка — 600 грам.
- Вода — 3 л
- Морковь — 100 грам.
- Репчатый лук — 150 грам.
- Картошка — 500 грам.
- Подсолнечное масло рафинированное — 1 ст. л.
- Гречка — 2 ст. л.
- Соль
Пошаговый рецепт приготовления
1
Помойте куриную грудку, сложите в кастрюлю и залейте водой. Доведите до кипения, снимите пену и варите 40 мин.. Очистите картофель и нарежьте на мелкие дольки. Лук очистите и порежьте на мелкие кубики. Морковь очистите и натрите на крупной тёрке. Разогрейте подсолнечное масло на сковороде и обжарьте лук и морковь на среднем огне в течение 5 мин.. Достаньте курицу из бульона и добавьте в него картофель. Варите мин. 10. Затем добавьте морковь и лук и варите ещё 10 мин.. Снимите мясо с кости и верните в кастрюлю. Промойте гречу водой и всыпьте в бульон. Варите мин. 5-7.
Пищевая ценность
- 33,35 кКал Ккал
- 0.73g Жир
- 3.65g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023