Легкие сырники с шоколадом и кокосовой стружкой
Ингредиенты
- Творог обезжиренный — 180 грам.
- Кукурузная мука — 30 грам.
- Сахарозаменитель — 2 щепотка
- Молочный шоколад — 15 грам.
- Кокосовая стружка — 5 грам.
- Сметана — 20 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Берём брикет творога и сметану, замешиваем вилкой до однородной консистенции. Затем добавляем 20 г муки (10 г мы оставим для панировки), сахарозаменитель и перемешиваем. Лепим 4 сырника, обваливаем в муке и кладём на нагретую сковородку без масла по 3 мин. не каждую сторону. Жарим под крышкой до румяной корочки. Пока жарятся сырники, натираем шоколад и смешиваем с кокосовой стружкой. Приготовленные сырники украшаем шоколадом.
Пищевая ценность
- 156,13 кКал Ккал
- 5.28g Жир
- 13.72g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023