Топ-100 Детский супчик с фрикадельками: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Детский супчик с фрикадельками: рецепт

29.11.2023

Детский супчик с фрикадельками

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 6
Общее время приготовления: 1 час

Ингредиенты

  • Фарш из индейки — 250 грам.
  • Картошка — 3 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Чеснок 3 зубчик
  • Паприка — 1 ч. л.
  • Цветная капуста — 100 грам.
  • Растительное масло — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Приготовим фрикадельки. В фарш добавляем половину мелко нарезанной луковицы, чеснок, пропущенный через пресс, и паприку. Если ребенок есть соль, можно немного подсолить. Фарш перемешиваем, руки смазываем растительным маслом и формируем шарики. Выкладываем в форму и отправляем в духовку, разогретую до 200°, на режим конвекции. Должна образоваться корочка. Режем картофель кубиками, оставшуюся половинку лука нарезаем мелко. Кладем в кастрюлю, добавляем воду и ставим вариться на средний огонь. Из моркови я вырезала цветочки и отправила вариться к картошке. Когда фрикадельки подрумянятся, их можно добавить в суп. За 5 мин. до готовности картошки кладем в суп цветную капусту, порезанную на мелкие соцветия, чтобы было удобно есть дочке.

Пищевая ценность

  • 101,34 кКал Ккал
  • 4.06g Жир
  • 6.57g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться