Топ-100 Рыба в остром маринаде: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Рыба в остром маринаде: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Рыба в остром маринаде

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 120 мин.

Ингредиенты

  • Морской окунь — 1 шт.
  • Сом морской — 1 шт.
  • Чеснок — 1 головка
  • Перец чили — 5 шт.
  • Соль 1 ст. л.
  • Песочный сахар — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Почистите рыбу, сделайте надрезы на боках. В блендере пробейте острый перец, чеснок, соль и сахар. Получившейся смесью смажьте рыбу со всех сторон. Оставьте мариноваться на один час. Переложите рыбу в пароварку и готовьте на пару 30 мин..

Пищевая ценность

  • 100,32 кКал Ккал
  • 2.61g Жир
  • 13.19g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Необычная лапша на воке с креветками

Необычная лапша на воке с креветками, водорослями и китайским салатом: пошаговый рецепт

26.11.2023
Куриный рулет с фисташками

Куриный рулет с фисташками: рецепт

09.11.2023
Фаршированные кабачки кус-кусом и мятой

Фаршированные кабачки кус-кусом и мятой

25.10.2023