Салат с сыром и шпинатом
Ингредиенты
- Шпинат — 1 пучок
- Авокадо — 1 шт.
- Сыр адыгейский — 150 грам.
- Маслины — 15 шт.
- Зеленый лук — 3 перо
- Чеснок 2 зубчик
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Соль
- Черный перец молотый
- Бальзамический уксус темный — 1 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Начните приготовление. Шпинат нарежьте тонкими полосками, после чего переложите в глубокую миску. Мякоть авокадо извлеките из кожуры, используя ложку, и нарежьте небольшими кубиками. Так же нарежьте сыр. Зеленый лук измельчите, а чеснок пропустите через пресс. Приготовьте салат. В миску со шпинатом выложите все подготовленные ингредиенты. Туда же добавьте маслины, соль и перец по вкусу. Заправьте блюдо оливковым маслом и хорошенько перемешайте.
Пищевая ценность
- 218,08 кКал Ккал
- 19.02g Жир
- 6.55g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023