Куриные бедра с брокколи и цветной капустой
Ингредиенты
- Куриное бедро — 1 кг
- Замороженная брокколи — 500 грам.
- Замороженная цветная капуста — 500 грам.
- Приправа для птицы — 5 грам.
- Сушеный чеснок — 5 грам.
- Копченая паприка — 5 грам.
- Сладкая паприка — 5 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Возьмите бескостное куриное бедро. Посыпьте приправами филе бедра и хорошо перемешайте. Возьмите замороженную брокколи. Возьмите замороженную цветную капусту. Сложите куриное бедро, брокколи и цветную капусту в рукав для запекания и отправьте все в духовку на 200° на 50 мин..
Пищевая ценность
- 107,82 кКал Ккал
- 5.69g Жир
- 11.92g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023