Гречневый суп «Диетический»
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Курица — 400 грам.
- Гречка — 125 грам.
- Красный картофель — 6 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Соль 1 ст. л.
- Черный перец молотый1 щепотка
- Петрушка30 грам.
- Лавровый лист — 2 шт.
- Вода — 4 л
Пошаговый рецепт приготовления
1
В кастрюлю налить воды, когда закипит, выложить туда нарезанную курицу. Отварить бульон, снимая пенку. Картофель почистить и порезать, гречку промыть. Нарезать лук и натереть морковь, обжарить на сковороде. В бульон спустя 15 мин. после кипения добавить гречку и картофель, варить ещё 20 мин.. Спустя 20 мин. добавить пережарку и зелень с лаврушкой, посолить, поперчить, варить ещё 5 мин..
Пищевая ценность
- 32,15 кКал Ккал
- 1.11g Жир
- 1.77g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
