Топ-100 Клубничный смузи на завтрак: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Клубничный смузи на завтрак: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Клубничный смузи на завтрак

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 10 мин.

Ингредиенты

  • Клубника замороженная — 14 шт.
  • Овсяное молоко — 0.5 стакан
  • Вода
  • Семена льна — 3 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

3 ст. л. семян льна залить водой, чтобы она чуть покрывала их и оставить на ночь. Получится примерно так, как показано на фото, воду не сливать. Клубнику с молоком и водой чуть подогреть. Лён и клубнику с водой и молоком взбить блендером до полного измельчения ингредиентов.

Пищевая ценность

  • 132,86 кКал Ккал
  • 7.95g Жир
  • 4.19g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Ватрушки с картошкой

Ватрушки с картошкой: рецепт

29.11.2023
Булгур с куриными окорочками в сметане

Булгур с куриными окорочками в сметане: рецепт

29.11.2023
Курица со сливками и шампиньонами

Курица со сливками и шампиньонами: рецепт

29.11.2023