Топ-100 Шоколадная ПП запеканка-суфле: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Шоколадная ПП запеканка-суфле: рецепт

29.11.2023

Шоколадная ПП запеканка-суфле

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 80 мин.

Ингредиенты

  • Творог 5% — 300 грам.
  • Куриное яйцо — 3 шт.
  • Какао — 3 ст. л.
  • Порошок стевии — 10 грам.
  • Клубника — 1 шт.
  • Молоко — 40 мл
  • Кукурузный крахмал — 35 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Отделить белки и желтки. Желтки смешать с творогом, молоком, стевией и кукурузным крахмалом и хорошо перемешать. Добавить какао и ещё раз тщательно перемешать. Разогреть духовку до 160°. Белки посолить и взбить до крепких пиков. Ориентировочно взбивать мин. 5, белки должны стать неподвижными. И порционно вводить белки в тесто, аккуратно перемешивать с помощью силиконовой лопатки сверху вниз. 1/2 готового теста переложить в форму для запекания, выложить клубнику и сверху выложить остаток теста. Выпекать в духовке в течение 50 мин.. После того, как запеканка-суфле будет готова, она обязательно должна остыть в форме, и только после этого её можно будет достать. Так она стабилизируется.

Пищевая ценность

  • 167,73 кКал Ккал
  • 7.65g Жир
  • 14.38g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться