Ленивый хачапури — лучший ПП-завтрак
Ингредиенты
- Творог обезжиренный — 100 грам.
- Рисовая мука — 15 грам.
- Куриное яйцо — 1 шт.
- Сыр — 50 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Белок, творог, рисовую муку и половину натертого сыра смешать в миске помощью вилки, добавить щепотку соли. Смоченными в воде руками , слепить из содержимого лепешку и пожарить 3 мин. на сухой сковороде без масла , накрытой крышкой. Затем перевернуть, выложить сверху желток и присыпать оставшимся сыром. Снова на пару мин. накрыть крышкой. Хачапури готово! Быстро, вкусно и полезно!
Пищевая ценность
- 170,09 кКал Ккал
- 10.78g Жир
- 17.71g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023