Десерт «Полезная вкусняшка»
Ингредиенты
- Йогурт — 150 грам.
- Семена льна — 1 ч. л.
- Овсянка — 1 ст. л.
- Фундук — 10 грам.
- Тыквенные семечки — 1 ч. л.
- Сливочное масло — 5 грам.
- Песочный сахар — 1 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Насыпаем в сковороду сахар. Добавляем сливочное масло и хорошо все перемешиваем. Сахар должен растаять. Жарим все это ещё 5 мин.. В йогурт насыпаем льняные семечки, перемешиваем. В креманку выкладываем йогурт. На йогурт сверху высыпаем обжаренную смесь. Десерт убираем в холодильник на 1 час. Льняные семечки разбухнут и придадут йогурту более тягучию консистенцию.
Пищевая ценность
- 154,47 кКал Ккал
- 9.64g Жир
- 5.94g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023