Воздушный кефирный коктейль с черной смородиной
Ингредиенты
- Кефир — 500 мл.
- Черная смородина — 0.5 стакан
- Мед — 2 ст. л.
- Смесь перцев — 2 грам.
- Злаковые хлопья — 1 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Возьмите объемную тарелку, залейте туда кефир и добавьте смородину, все сбейте миксером. Затем добавьте жидкого меда и измельченные хлопья. Добавьте смесь перцев по вкусу.
Пищевая ценность
- 87,59 кКал Ккал
- 2.63g Жир
- 2.65g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023