Фитнес-омлет
Ингредиенты
- Яйца — 3 шт.
- Зеленый лук — 1 пучок
- Петрушка1 пучок
- Соль
Пошаговый рецепт приготовления
1
Петрушку и зеленый лук мелко нарежьте. Разбейте яйца в миску и добавьте к ним зелень, все тщательно перемешайте, немного посолите. Перелейте всю массу в сковороду на разогретое растительное масло, накройте крышкой и жарьте на среднем огне до готовности примерно 7 мин.. Переворачивать не нужно.
Пищевая ценность
- 119,71 кКал Ккал
- 7.74g Жир
- 9.63g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023