Топ-100 Горячее из куриной грудки с кукурузой: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Горячее из куриной грудки с кукурузой: рецепт

29.11.2023

Горячее из куриной грудки с кукурузой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты

  • Куриная грудка — 0.6 шт.
  • Замороженные зерна кукурузы — 1 стакан
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Соль 1 ч. л.
  • Черный перец молотый 1 ч. л.
  • Растительное масло — 1 ст. л.
  • Петрушка1 пучок

Пошаговый рецепт приготовления

1

Приготовьте обжарку. Разогрейте на сковороде растительное масло, обжарьте лук в течение 3 мин.. Добавьте на сковороду морковь, пассеруйте ещё 4 мин., регулярно перемешивая. Доведите блюдо до полной готовности. Добавьте к овощам курицу и кукурузу, приправьте солью и черным молотым перцем. Перемешайте, накройте крышкой и тушите на среднем огне 20 мин..

Пищевая ценность

  • 125,58 кКал Ккал
  • 4.24g Жир
  • 11.7g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться