ПП салат с шпинатом
Ингредиенты
- Щавель — 1 пучок
- Шпинат — 1 пучок
- Куриное яйцо — 2 шт.
- Лук-шалот — 0.5 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Оливки без косточки — 1 ст. л.
- Растительное масло — 5 ст. л.
- Черный перец молотый
- Соль
- Свежая зелень по желанию
Пошаговый рецепт приготовления
1
Измельчите ингредиенты. Нарежьте каждое яйцо на четыре равные дольки. Нашинкуйте листья шпината и щавеля. Порежьте лук тонкими полукольцами. Огурцы нарежьте соломкой среднего размера. Сделайте салат. В салатнице смешайте шпинат, огурец, щавель, лук и оливки. Добавьте масло, соль и перец, все перемешайте. Сверху положите дольки яиц.
Пищевая ценность
- 248,11 кКал Ккал
- 25.07g Жир
- 4.46g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023