Топ-100 Плов из киноа со свининой: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Плов из киноа со свининой: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Плов из киноа со свининой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 1 час

Ингредиенты

  • Киноа — 300 грам.
  • Свинина — 500 грам.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Приправа к мясу —
  • Вода — 300 мл
  • Соль

Пошаговый рецепт приготовления

1

Свинину нарезать кусочками и обжарить на масле в течении десять мин.. Киноа залить водой на 20 мин.. Луковицу почистить и нарезать мелко. Морковь почистить и натереть на терке. Добавить к свинине морковь, лук, киноа и специи по вкусу. Залить 1,5 стаканами воды. Тушить, пока не выкипит вся вода, до готовности киноа и мяса. Приятного аппетита.

Пищевая ценность

  • 189,47 кКал Ккал
  • 9.65g Жир
  • 9.53g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Суп-пюре из красной чечевицы с зирой

Воздушный пирог на молоке без дрожжей: рецепт

28.11.2023
Тост с горбушей и яйцом

Тост с горбушей и яйцом: рецепт

29.11.2023
Пюре со свиным гуляшом

Пюре со свиным гуляшом: пошаговый рецепт

26.11.2023