Топ-100 Рецепт пюре с рисом и овощами: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Рецепт пюре с рисом и овощами: пошаговый рецепт

26.11.2023

Рецепт пюре с рисом и овощами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 80

Ингредиенты

  • Рис 200 гр.
  • Морковь 1 шт.
  • Кабачок 1 шт.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Молоко 100 мл
  • Сливочное масло 20 гр.
  • Соль
  • Душистый перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Нарежьте кабачок дольками, а морковь кольцами. Порубите на дольки лук. Отварите овощи в кастрюле на среднем огне в течении 20 мин., пока они не станут мягкими. Налейте в кастрюлю воду, посолите, доведите до кипения на среднем огне. Затем добавьте рис и готовьте до готовности 20 мин.. В глубокую миску выложите рис, морковь, лук, кабачок сливочное масло и добавьте немного молока. Взбивайте все ингредиенты миксером в течении десять мин. до состояния густого пюре, постепенно добавляя молоко. Пюре не должно быть с комочками или слишком жидким. Пюре готово, можно сервировать и подавать на стол.

Пищевая ценность

  • 144,92 кКал Ккал
  • 2.91g Жир
  • 2.93g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться