Рыбный салат с макаронами и маслинами
Ингредиенты
- Тунец рубленый в собственном соку — 180 грам.
- Помидоры черри — 125 грам.
- Красный болгарский перец — 1 шт.
- Оливки — 5 шт.
- Маслины — 5 шт.
- Макароны — 100 грам.
- Дижонская горчица — 1 ст. л.
- Растительное масло — 2 ст. л.
- Сушеные травы
Пошаговый рецепт приготовления
1
Возьмите помидоры черри. Разрежьте каждый плод вдоль пополам Красный болгарский перец нарежьте на полосы. Для этого удалите сердцевину, чтобы семена не дали горечь салату. Маслины и оливки нарежьте не крупными кольцами. Отварите макароны. Для этого сухие макароны киньте в кастрюлю с кипящей соленой водой. Определите готовность, попробовав одну из макарон. Возьмите глубокую миску. Смешайте вместе все подготовленные ингредиенты. Приправьте растительным маслом и дижонской горчицей. Положите порцию на тарелку и наслаждайтесь результатом! Приятного аппетита!
Пищевая ценность
- 138,84 кКал Ккал
- 7.07g Жир
- 2.92g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023