Диетические хачапури
Ингредиенты
- Творог 5% 100 гр.
- Куриное яйцо 1 шт.
- Рисовая мука 5 ч. л.
- Твердый сыр 35 гр.
- Соль 2 гр.
- Разрыхлитель теста 0.5 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Творог размять вилкой, отделить желток от белка, желток убрать в сторону, а белок добавить к творогу. Добавить 1/4 часть сыра, соль, муку и разрыхлитель, перемешать. Слегка смоченными руками сформировать лодочки с отверстием по центру. Обжарить на сковороде под крышкой 3 мин. на среднем огне. Перевернуть, ложкой углубить отверстие, посыпать сыром, в центр влить желток и накрыть крышкой на 2 мин.. Переложить на блюдо и украсить по желанию, приятного аппетита!
Пищевая ценность
- 195,17 кКал Ккал
- 9.09g Жир
- 15.48g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023