Теплый салат из тыквы сквош с зеленым горошком, сливочным сыром и карамелизированным луком
Ингредиенты
- Тыква баттернат-сквош — 200 гр.
- Молодые кабачки — 100 гр.
- Замороженный зеленый горошек — 1 ст. л.
- Помидоры — 2 шт.
- Рукола
- Мангольд
- Красный лук — 1 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Зеленый лук — 2 стебля
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Зеленый перец чили
- Коричневый сахар — 1 ч. л.
- Бальзамический уксус — 1 ч. л.
- Морская соль
- Молотый черный перец
- Сливочный сыр — 3 ч. л.
- Пшеничная мука — 1 ст. л.
- Вустерширский соус
- Лимон — 1 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
Тыкву очистить от кожуры. Нарезать овощи кубиками. Тыкву и кабачки слегка запанировать в муке. Раскалить сковороду, налить масло, отправить туда тыкву. Жарить около трех мин. на сильном огне до появления корочки. Сделать огонь умеренным. Отправить к тыкве кабачки. После появления корочки на кабачках, посолить, поперчить, прикрыть крышкой и жарить до мягкости тыквы. За минуту до готовности тыквы, размять чеснок, очистить перец чили от семян и мембран, мелко порубить и отправить в сковороду под крышку (предварительно посолив и посыпав щепоткой сахара). Готовые кубики переложить на тарелку, сбрызнуть маслом и прикрыть крышкой или фольгой. Быстро на сильном огне обжарить помидоры на небольшом количестве масла с чайной ложкой бальзамика. Посолить, поперчить, при наличии добавить пару капель вустерширского соуса. Когда уксус выпарится, снять с огня и добавить помидоры к салату. Нарезанный кольцами красный лук поджарить среднем огнем. Когда он станет прозрачным, добавить бальзамика, соль и сахар. В отдельной посуде рукколу и мангольд сбрызгиваем маслом, лимоном, соевым соусом, перчим. Отправляем к салату. Сверху выкладываем чайной ложкой сливочный сыр. На него — карамелизированный лук. Окрапляем тарелку оливковым маслом, лимонным соком. Последний штрих — рубленный зеленый лук и свежемолотый перец
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту