Салат с грушей и курицей
Ингредиенты
- куриная грудка – 1 шт.
- груша – 1 шт.
- стебель сельдерея – 2 шт.
- кунжут - 2 ч. л.
- тыквенные семечки – 2 ст. л.
- лимон – 0.5 шт.
- оливковое масло – 2 ст. л.
- душистый молотый перец
- соль- по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления
1
Отвариваем куриную грудку в предварительно подсоленной воде, охлаждаем и нарезаем небольшими салатными кусочками.
2
Грушу промываем в воде, нарезаем небольшими кусочками, не очищая от кожицы.
3
Стебли сельдерея нарезаем кружками. Толщина кружков должна быть минимальной.
4
В подготовленную салатницу высыпаем кусочки курицы, сельдерей и грушу.
5
На сухой сковороде обжариваем кунжут, остужаем и посыпаем предыдущие ингредиенты.
6
Добавляем к ингредиентам тыквенные семена. Перемешиваем.
7
Выдавливаем в отдельную салатницу лимонный сок.
8
К соку наливаем оливковое масло, высыпаем соль и перец по вкусу. Тщательно перемешиваем ингредиенты.
9
Заправляем салат приготовленным соусом, тщательно перемешиваем и подаем к столу.
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023