Топ-100 Запеканка с брокколи и картофелем | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Запеканка с брокколи и картофелем

30.10.2023

Запеканка с брокколи и картофелем

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Назначение:_x000D_ _x000D_ На обед, На ужин_x000D_ _x000D_ Основной ингредиент:_x000D_ _x000D_ Рыба и морепродукты, Овощи, Брокколи, Картофель, Форель
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут Общее время приготовления: от 15 минут Total Time: от 40 минут

Ингредиенты

  • Брокколи — 300 гр.
  • Картофель — 4 шт.
  • Сливки — 150 гр.
  • Яйцо — 3 шт.
  • Форель — 300 гр.
  • Сыр — 80 гр.
  • Мускатный орех — 10 гр. (1 щепотка)

Пошаговый рецепт приготовления

1

Свежую капусту брокколи разберите на соцветия и отварите в подсоленной воде примерно трёх мин. .

2

Картофель тоже отварите до полуготовности (минут и порежьте кружочками, выложите в форму, поверх картошки выложите филе рыбы, порезанное кусочками.

3

Сверху разложите отваренную капусту.

4

Отдельно взбейте яйца со сливками, добавьте в эту смесь соль, перец и мускатный орех. Полейте этой смесью запеканку.

5

Запекать нужно в духовке при 200 °С 20 мин. По прошествии этого времени блюдо достаньте, посыпьте тёртым сыром и верните в духовку ещё на пять мин. .

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: всё у вас получиться

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту