Вкусный салат с фасолью
Ингредиенты
- Листья салата
- Черри — 10-15 шт.
- Зеленая стручковая фасоль — 200 гр.
- Петрушка — 1 Пучок
- Перец — 1 шт.
- Лук — 1 шт.
- Оливковое масло — 4 ст. л.
- Горчица — 1 ст. л.
- Чеснок — 1 Зубчик
- Лимон — половина шт.
- Пармезан
Пошаговый рецепт приготовления
Для соуса: в небольшую миску вливаю оливковое масло, выдавливаю сок половинки лимона, добавляю горчицу, измельченный через пресс чеснок. Все перемешиваю и отставляю в сторону.
Зеленую фасоль мою и отвариваю в кипящей воде мин. , после этого перекладываю фасоль на лед или в холодную воду.
Перец мою и нарезаю тонкими колечками. Где попадаются семена, там вычищаю.
Лук очищаю и нарезаю тонкими полукольцами, затем руками разбираю их.
Мою листья салата и вытираю салфетками, выкладываю на тарелку, затем на них кладу перец и лук.
Отварную зеленую фасоль разрезаю на 3 части, срезаю хвостики.
Томаты мою и нарезаю их дольками, добавляю на тарелку к остальным продуктам.
Зелень мою и вытираю салфетками, затем измельчаю ножом. Добавляю ее в салатник и перемешиваю.
Подаю салат порционно: выкладываю на плоскую тарелку листья салата, затем отварную фасоль, а рядом смесь из перца, лука, петрушки и томатов. Поливаю все приготовленной ранее заправкой, посыпаю тертым пармезаном.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: всё у вас получиться
Интересные рецепты View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту