Топ-100 Вегетарианская шаурма | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Вегетарианская шаурма

30.10.2023

Вегетарианская шаурма

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Горячие блюда, Шаурма
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут Общее время приготовления: от 15 минут Total Time: от 40 минут

Ингредиенты

  • Лаваш — 2 шт. (листа)
  • Помидор — 1 шт.
  • Огурец — 1 шт.
  • Капуста белокочанная — 150 гр.
  • Соевый текстурат — 45 гр.
  • Постный майонез — 4 ст. л.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Соль
  • Паприка копченая — половина ч. л.
  • Приправа для курицы — половина ч. л.
  • Острый молотый перец — 1/3 ч. л.
  • Масло растительное — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Соевый текстурат замочите в горячей воде на 10 мин.. После слейте воду и тщательно промойте в прохладной воде. Хорошо отожмите текстурат.

2

Добавьте к соевым кусочкам растительное масло, соевый соус, соль и все специи. Перемешайте тщательно, чтобы все равномерно распределилось.

3

Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла на среднем огне. Обжарьте соевые кусочки до золотистой корочки. Во время жарки прижимайте их кухонной лопаточкой, чтобы выпаривалась вся жидкость.

4

Капусту тонко нашинкуйте. Немного подсолите, перемешайте и дайте постоять -10 мин.. Помидоры нарежьте тонкими дольками, а огурец брусочками или натрите на терке на тонкие полосы.

5

Разверните лист лаваша. Смажьте один край майонезом. Выложите начинку.

6

Подверните края и скрутите лаваш. Затем шаурму можно пару мин. поджарить на сухой сковороде или гриле.

7

Разрежьте шарму на две половинки и подавайте к столу.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: всё у вас получиться

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту