Топ-100 Тунец с помидорами и фасолью | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Тунец с помидорами и фасолью

30.10.2023

Тунец с помидорами и фасолью

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Горячие блюда
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут Общее время приготовления: от 15 минут Total Time: от 40 минут

Ингредиенты

  • Помидоры — 450 гр.
  • Банка (450 г) фасоли — 1 шт.
  • Лимонный сок — 1 ст. л.
  • Зеленый лук — 3 шт.
  • Оливковое масло — 1 ст. л.
  • Соль и молотый перец
  • Стейк тунца — 4 шт.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Удалить сердцевину из помидоров и нарезать на куски. Тонко нарезать зеленый лук. Смешать в миске помидоры, фасоль, эстрагон, лимонный сок, зеленый лук и оливковое масло, приправить салат солью и перцем. Отложить в сторону.

2

Нагреть гриль до средней температуры, слегка смазать решетку оливковым маслом. Приправить стейки тунца с обеих сторон солью и перцем. Жарить тунца на гриле, переворачивая один раз, до готовности, от 2 до 4 мин.. Подавать тунца с приготовленным салатом из помидоров и фасоли.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: всё у вас получиться

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту