Тортилья из цветной капусты
Всем, кто любит полезные и вкусные закуски, хочу показать, как приготовить тортилью из цветной капусты. Процесс займет около получаса, а результатом вы однозначно останетесь довольны. Пробуйте!
Ингредиенты
- Цветная капуста — 3/4 шт.
- Яйцо — 2 шт.
- Лимон или лайм — половина шт.
- Соль, перец, зелень
Пошаговый рецепт приготовления
Соцветия капусты вымойте, обсушите, измельчите в блендере. Отправьте в микроволновку на пару мин. , после перемешайте и отправьте ещё на Остудите немного и выложите в марлю или кухонное полотенце. Плотно сжимайте, чтобы отжать лишнюю воду.
Когда основа готова, добавьте в нее яйца, соль и перец, измельченную зелень.
Сформируйте -6 тонких лепешек. Выложите на противень, застеленный пергаментом. Запекайте 10 мин. при температуре 200 ℃, после аккуратно переверните и запекайте ещё .
Непосредственно перед подачей выложите на разогретую сковороду и буквально по минуте обжарьте с двух сторон.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Вы справитесь!
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту