Топ-100 Смузи с бананом и кефиром | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Смузи с бананом и кефиром

30.10.2023

Смузи с бананом и кефиром

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Напитки, Смузи
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут Общее время приготовления: от 15 минут Total Time: от 40 минут

Ингредиенты

  • Банан — 1 шт.
  • Кефир — 500 гр.
  • Мед — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовьте ингредиенты для приготовления смузи с бананом и кефиром.

2

В емкость для взбивания смузи (у меня стакан от блендера) влейте кефир любой жирности. Если хотите получить более диетический напиток, используйте кефир 0-1% жирности.

3

К кефиру добавьте нарезанный кусочками спелый банан.

4

Добавьте мед для придания сладости.

5

Взбейте смузи погружным блендером.

6

Готовый смузи разлейте в стаканы и подавайте к столу.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: всё у вас получиться

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту