Смузи из кефира с ягодами
Ингредиенты
- Банан — 12 Ломтиков ( замороженный)
- Голубика — 150 гр.
- Кефир — 240 мл.
- Лед — 200 гр.
- Ежевика — 180 гр.
- Клубника — 9 шт. (замороженная)
- Гранатовый сок — 120 мл.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Для начала в блендере измельчите ежевику с соком.
2
Потом добавьте банан, голубику и клубнику.
3
Затем влейте кефир и всё измельчите.
4
В конце всыпьте лёд, ещё раз включите блендер. Смузи готов! Наслаждайтесь!
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: всё у вас получиться
Интересные рецепты View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту