Топ-100 Овощи по-тайски | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Овощи по-тайски

30.10.2023

Овощи по-тайски

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Закуски, Гарниры
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут Общее время приготовления: от 15 минут Total Time: от 40 минут

Ингредиенты

  • Шампиньоны — 150 гр.
  • Лук фиолетовый — 1 шт.
  • Кабачок — 200 гр.
  • Чеснок — 1 Зубчик
  • Перец болгарский — 1 шт.
  • Соевый соус — 1 ст. л.
  • Мед — 1 ч. л.
  • Растительное масло — 30 мл.
  • Петрушка, кинза — 5 гр.
  • Соль

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовьте ингредиенты для приготовления овощей по-тайски.

2

Шампиньоны очистите, помойте и нарежьте. Выложите в сковороду.

3

Добавьте нарезанный соломкой болгарский перец.

4

Фиолетовый лук нарежьте полукольцами и добавьте в сковороду к грибам и перцу.

5

Цукини или кабачок нарежьте соломкой и выложите в сковороду.

6

Добавьте нарезанный чеснок. Налейте оливковое или подсолнечное масло, накройте сковороду крышкой и тушите овощи с грибами на небольшом огне 10 мин. .

7

После влейте соевый соус.

8

Добавьте мёд и соль по вкусу.

9

Прогрейте овощи ещё -6 мин. и выключайте плиту. Добавьте нарезанную зелень.

10

Перемешайте овощи с зеленью.

11

Овощи по-тайски готовы. Можно подавать к столу.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: всё у вас получиться

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту