Топ-100 Фалафель бургер | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Фалафель бургер

30.10.2023

Фалафель бургер

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Закуски, Бургеры, Фалафель
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут Общее время приготовления: от 15 минут Total Time: от 40 минут

Ингредиенты

  • Нут — 1 Стакан (Фалафель: все продукты ниже)
  • Лук репчатый — половина шт. (средненго размера)
  • Чеснок — 4 Зубчика
  • Петрушка — половина Пучка
  • Кинза свежая — половина Пучка
  • Тахина — 2 ст. л.
  • Мука пшеничная высший сорт — 2 ст. л.
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.
  • Зира — 1 ч. л.
  • Кориандр — 1,5 ч. л.
  • Тмин — 1 ч. л.
  • Кардамон — 1/3 ч. л.
  • Карри порошок — 1 ч. л.
  • Перец чили
  • Масло растительное — 2 ст. л. (для жарки)
  • Йогурт натуральный — 4 ст. л. (Соус: все продукты ниже)
  • Тахина — 1 ст. л.
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Горчица зерновая — 1 ч. л.
  • Масло оливковое — 1 ст. л.
  • Булочки для бургера — 3 шт.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Нут замочите в холодной воде на 10 часов. Летом лучше это делать в холодильнике.

2

Промойте нут и переложите в чашу блендера. Пробейте в пульсовом режиме в крошку вместе с луком, чесноком и зеленью. Добавьте свежерастолченные пряности, соль, тахину и ещё раз пробейте. Введите муку и разрыхлитель, перемешайте.

3

Влажными руками сформируйте круглые котлеты.

4

Обжарьте на разогретом масле до румяной корочки с обеих сторон. Выложите на салфетки для удаления излишков масла.

5

Для соуса смешайте все составляющие. Строгие вегетарианцы могут просто смешать тахину с лимонным соком, оливковым маслом и горчицей. Промойте и просушите салат. Нарежьте тонко лук, острый перец, помидоры и маринованные огурцы. Я брала малосольные – отлично вписались. Булочки разрежьте пополам и поджарьте без масла на гриле со стороны среза. Соберите бургеры, щедро смазывая булочки соусом и добавляя овощи по вкусу.

6

И сразу же подавайте, не давая булочкам размокнуть, а фалафелю – остыть.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: всё у вас получиться

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту