Диетические кексы
Ингредиенты
- Банан — 1 шт. (спелый)
- Яйцо — 1 шт.
- Мука овсяная — 3 ст. л. (цельнозерновая)
- Какао — 2 ст. л. (обезжиренное)
- Мед — 2 ч. л. (можно заменить на сахарный заменитель)
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Банан разомните хорошо вилкой. Предпочтение отдавайте переспелым плодам.
2
Добавьте яйцо.
3
Перемешайте. Добавьте мед или любой подсластитель и снова все перемешайте.
4
Насыпьте муку, какао и разрыхлитель.
5
Перемешайте все до однородного состояния.
6
Готовое тесто разложите по формочкам, заполняя их примерно на 2/Всего выходит 4 штуки. Выпекайте в духовке при температуре 180 ℃ примерно 2 мин.. Готовность проверяйте деревянной шпажкой или зубочисткой.
7
Диетические кексы готовы.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: всё у вас получиться
Интересные рецепты View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту