Брокколи с морковью
Ингредиенты
- Морковь — 3 шт.
- Брокколи — 250 гр.
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Сок лимона — 2 ст. л.
- Соль — 1 Щепотка
- Специи (кориандр, зерна горчицы, перец и т.д.)
Пошаговый рецепт приготовления
Это блюдо хорошо в первую очередь тем, что оно не только вкусное, но и довольно универсальное. Это может быть гарнир к мясу, закуска или салат, а также полноценный легкий ужин. Приправы придают овощам не только вкус, но и аромат, так что рекомендую использовать любимые травы и специи. А рецепт приготовления брокколи с морковью на самом деле очень прост.
Для начала вымойте и обсушите брокколи. Разделите её на соцветия. Доведите до кипения воду, подсолите ее немного.
Отправьте туда соцветия на пару мин. , чтобы те разварились до мягкости.
Очистите морковь, нарежьте ее тонкими полосочками. Удобно использовать для этого чистилку для овощей.
Выложите морковь к брокколи на 1 минуту, а после снимите с огня и слейте воду.
На сковороде прогрейте зерна горчицы, добавьте кориандр, перец и оливковое масло.
Выжмите немного сока лимона, влейте его туда же.
Как только заправка прогреется, сразу полейте ею овощи.
Вот и все, аккуратно перемешайте и подавайте брокколи с морковью в домашних условиях сразу же к столу.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: всё у вас получиться
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту