Белковый салат с зеленью
Для тех, кто на диете, или просто предпочитает низкокалорийные закуски хочу показать, как приготовить белковый салат. Это быстрый, легкий и полезный перекус для взрослых и детей. Рекомендую на пробу.
Ингредиенты
- Творог — 200 гр.
- Яйцо — 2 шт.
- Натуральный йогурт — 2 ст. л.
- Свежая зелень
Пошаговый рецепт приготовления
1
Первым делом отправьте вариться яйцо. Оно должно быть сварено вкрутую.
2
После остудите, очистите и натрите на терке.
3
Добавьте творог. Если он суховат, можно протереть предварительно через сито.
4
Вымойте, обсушите и измельчите свежую зелень, добавьте в салатник.
5
Заправьте по вкусу йогуртом.
6
Перемешайте до однородности. По вкусу ещё можно добавить немного соли или чеснока, например.
7
Вот и все, можно подавать к столу.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Вы справитесь!
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту