Куриный салат с сельдереем по Дюкану
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300 гр.
- Овсяные отруби - 2 ст. л.
- Соль - 2 гр.
- Стебель сельдерея - 3 шт.
- Твердый сыр - 20 гр.
- Оливковое масло - 1 ч. л.
- Зелень - по желанию
Пошаговый рецепт приготовления
Свекольный салат с черемшой и яблоком - замечательный простой и вкусный салат. Яблоко добавляет салату приятную кислинку, а черемша - лёгкий чесночный вкус. Благодаря картофелю салат получается ещё и сытным.Такой салат будет очень полезным, так как все ингредиенты содержат необходимые витамины для нашего организма. Салат можно предложить на завтрак или ужин, а также для разнообразия постного меню.
Подготовить для салата все необходимые продукты.
Яблоко очистить от шкурки, нарезать кубиками и сбрызнуть лимонным соком.
Свеклу сварить и почистить. Также нарезать кубиками. Сложить свеклу в миску и полить подсолнечным маслом. Перемешать.
Измельчить черемшу.
Нарезать отварной картофель. В глубокую миску выложить картофель, свеклу, яблоки и черемшу, посолить и поперчить.
Перемешать все компоненты.
Вкусный и полезный свекольный салат с черемшой и яблоком подать к столу, выложив в подходящую тарелку.
Пищевая ценность
- 105 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023