Простой овсяный кисель на кефире
Ингредиенты
- 200 гр. неочищенного овса
- 100 гр. овсяных хлопьев
- 200 гр. кефира жирностью 2,5% или меньше
- 1,5 л чистой воды
Пошаговый рецепт приготовления
1
Овсяные хлопья и неочищенный овес поместить в стеклянную банку, залить кефиром, хорошо перемешать и оставить на сутки в теплом месте.
2
Процедить получившуюся жидкость, отделив жмых и зерно - они не понадобятся.
3
Влить в кастрюлю с овсяным настоем чистую воду, поставить на слабый огонь, довести до кипения.
4
Постоянно помешивать. Когда кисель закипит, проварить до загустения и остудить.
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту