Тонкие вафли без глютена
Ингредиенты
- Баранина (мякоть) - 500 гр.
- Лук репчатый - 150 гр.
- Сухари панировочные - 2 ст. л.
- Вода - 100 мл
- Соль - половину ч. л.
- Перец - щепотка
- Тимьян (листочки) - щепотка
- Для запекания потребуется:
- Тимьян (веточки) - 3 шт.
- Вода - 400-500 мл
Пошаговый рецепт приготовления
Соберите ингредиенты для приготовления тушеной индейки с капустой на сковороде.
Филе индейки помойте, нарежьте небольшими кусочками и выложите на горячую сковороду с подсолнечным маслом.
Обжаривайте 6 мин. до изменения цвета.
Морковь и лук очистите, помойте. Лук мелко нарежьте, а морковь натрите на терке. Добавьте к индейке и тушите перемешивая еще 10 мин..
Капусту нарежьте тонкой соломкой, а кабачок помойте, очистите и нарежьте кубиками. Выложите овощи в сковороду с мясом. Посолите, поперчите. Можно добавить любые сухие приправы по вкусу. Налейте в сковороду 60-70 мл воды.
Накройте сковороду крышкой и тушите капусту с индейкой до мягкости овощей. Обязательно периодически перемешивайте.
Тушеная индейка с капустой на сковороде готова.
Пищевая ценность
- 352 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023