Топ-100 Люля-кебаб в фольге на мангале: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Люля-кебаб в фольге на мангале: пошаговый рецепт

12.12.2023

Люля-кебаб в фольге на мангале

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: аимкук ру Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты

  • Кабачок - 2 шт.
  • Помидор - 3 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Подсолнечное масло - 1 ст. л. в заправку и для жарки кабачков
  • Укроп, петрушка - 10 гр.
  • Уксус 6% - 1 ч. л.
  • Соль
  • Перец черный молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Соберите ингредиенты для приготовления филе индейки в пергаменте в духовке.

2

Приготовьте маринад для индейки. В мисочку налейте соевый соус, добавьте кетчуп и сушеный базилик.

3

Налейте растительное масло, добавьте горчицу в зернах, измельченный чеснок, соль и перец черный молотый.

4

Перемешайте все ингредиенты маринада.

5

Филе индейки помойте и выложите в маринад. Дайте постоять в холоде минимум час.

6

После выложите индейку на пергамент.

7

Заверните индейку в пергамент в виде конверта. Выложите в форму для запекания и поставьте в духовку, заранее разогретую до 185-190 градусов.

8

Запекайте индейку в пергаменте в духовке 35-40 мин.. После разверните пергамент и дайте мясу подрумяниться еще мин. 5-6. Главное в этом деле - не пересушить индейку. Проткните филе острым ножом, если вытекающий сок будет светлым, значит оно готово. Время запекания зависит от размера и веса индейки.

9

Готовое филе индейки нарежьте ломтиками и подавайте к столу с хреном, кетчупом, горчицей, соусами.

Пищевая ценность

  • 180 Ккал

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться