Салат «Монах»
Ингредиенты
- Сыр твердый - 200 гр.
Пошаговый рецепт приготовления
Чтобы приготовить тефтели из щуки в сметанном соусе, потребуются продукты из списка ингредиентов. Морковь и лук почистите. Фарш, если замороженный, полностью разморозьте.
В миску с фаршем разбейте яйцо, добавьте манную крупу, мелко нарезанный репчатый лук, соль и перец молотый. Тщательно вымешайте фарш до однородной консистенции.
Сформируйте из фарша тефтели.
Морковь нарежьте тонкой соломкой, лук - мелким кубиком.
На растительном масле обжарьте овощи до мягкости на умеренном огне.
Каждую тефтельку обкатайте в муке и положите на горячую сковороду с растительным маслом.
Обжарьте тефтели с обеих сторон по 5 мин., до легкой румяной корочки, на умеренном огне.
Смешайте в мисочке сметану и теплую воду.
Влейте сметанный соус в сковороду с тефтелями.
Добавьте обжаренную морковь и лук, посолите.
Под крышкой тушите тефтели из щуки в сметанном соусе на тихом огне в течение 25-30 мин..
За время тушения тефтели впитают в себя часть сметанного соуса и получатся очень мягкими и сочными.
Пищевая ценность
- 189 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023