Топ-100 Салат «Интрига»: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат «Интрига»: пошаговый рецепт

12.12.2023

Салат «Интрига»

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: аимкук ру Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Слоеное тесто - 250 гр.
  • Филе горбуши - 250 гр.
  • Лук репчатый - 0,5 шт.
  • Зелень
  • Яйцо куриное (желток) - 1 шт.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для постного гречневого салата с овощами.

2

Гречку промойте, выложите в ковш, залейте водой и отварите до готовности.

3

Подготовьте заправку для салата: соедините все ингредиенты и перемешайте их, отложите на некоторое время настояться.

4

Пекинскую капусту нашинкуйте тонкими полосками.

5

В салатнике соедините нашинкованную капусту. Морковь очистите и нарежьте тонкими полосками или натрите на терке (а также можно воспользоваться теркой для моркови по-корейски), красный лук нарежьте тонкими перьями, зелень мелко порубите. Сладкий перец (желательно разных цветов) помойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками. Маслины нарежьте на колечки. Все подготовленные овощи и маслины добавьте в салатник к капусте.

6

Добавьте к овощам отварную гречку и заправку, перемешайте салат.

7

Готовый гречневый салат подавайте как теплым, так и холодным.

8

!!

Пищевая ценность

  • 136 Ккал

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться