Салат из кальмаров с яблоками
Ингредиенты
- Спаржа сухая (пакетик) - 70 гр.
- Морковь - 1 шт
- Лук - 1 шт
- Чеснок - 2 зубчика
- Кинза - по вкусу
- Кориандр молотый - 0.5 ч.л
- Соус чили ( или красный перец) - по вкусу
- Сахар - 2 ч.л
- Соль - по вкусу
- Уксус столовый или винный - 1.5 ст.л
- Масло растительное - 2 ст.л
- Соевый соус - 1 ст.л
- Кунжут жареный - 1 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
Такие куриные бёдрышки не только отличное второе блюдо, но и хорошая закуска к пиву. Благодаря тому, что бёдрышки готовятся в аэрогриле, циркулирующие в чаше пары пива пропитывают изделия со всех сторон, придавая им очень пикантный вкус и аромат. Чтобы бёдрышки были более сочными, не забывайте поливать их пивом и в процессе приготовления.
Для приготовления блюда нужно взять куриные бёдра, светлое пиво, приправу для курицы и чеснок.
Дольки чеснока очистить от сухой оболочки и натереть на мелкой тёрке или пропустить через пресс.
Куриные бёдрышки вымыть, обсушить салфеткой, выложить в миску и посыпать приправой и чесноком.
Бёдрышки натереть приправой и чесноком со всех сторон.
На дно чаши аэрогриля вылить половину пива.
Решётку аэрогриля установить на дно и выложить на неё подготовленные бёдрышки.
Запекать бёдрышки при температуре 180 °С в течение 40 мин.. За всё время приготовления нужно хотя бы трижды полить бёдрышки оставшимся пивом, чтобы они были более сочными.
Пищевая ценность
- 102 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023