Рубленные котлеты из минтая
Ингредиенты
- Минтай - 1 шт.
- или филе - 250-300 гр.
- Яйцо - 1 шт.
- Лук - 1/4 головки
- Крахмал - 1-1,5 ст. л.
- Специи "для рыбы"
- Соль - 1 щепотка
- Растительное масло - для жарки
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте ингредиенты для рыбных котлет из минтая: тушка минтая (или филе), яйцо, лук, крахмал и специи для рыбы по вкусу.
2
Из филе минтая приготовьте рубленый фарш соедините с мелко нашинкованным луком.
3
Добавьте яйцо и соль.
4
Перемешайте с крахмалом и специями. Фарш для рыбных котлет готов.
5
Выкладывайте фарш ложкой на горячую сковороду с растительным маслом.
6
И жарьте котлеты из минтая с двух сторон.
7
Рыбные котлеты из минтая готовы.
8
Подавайте котлеты из минтая с любыми гарнирами по вкусу, хорошо подойдут отварной картофель или рис.
Пищевая ценность
- 115 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023