Рубленые котлеты из куриной грудки с манкой
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400 гр.
- Лук репчатый - 50 гр.
- Укроп - несколько веточек
- Яйцо - 1 шт.
- Сметана 20% - 1 ст. л.
- Соль и перец
- Манка - 2 ст. л.
- Масло растительное - для жарки
Пошаговый рецепт приготовления
Для приготовления слоеного салата «Водолей» подготовьте продукты по списку.
В оригинале авокадо натиралось на тёрке, но у меня эта ягода (да-да, авокадо, как оказалось - ягода!) была очень мягкой, спелой, поэтому я просто размяла авокадо вилкой и нанесла на салат как майонез. Поэтому, если у вас авокадо не такое спелое, натрите его (её - ягоду) на крупной тёрке.
Рыбные консервы могут быть любыми, например, тунец в собственном соку или масле. Я взяла сайру.
Наносить майонез на слои удобнее из корнетика, чем размазывать ложкой, потому что майонез тянет за собой продукты, что вообще неудобно.
Смешайте майонез и натёртый на мелкой тёрке чеснок.
Выложите в корнетик.
На тарелку выложите натёртый на мелкой тёрке сыр и смажьте майонезом.
Затем - нарезанный мелко лук и майонез.
Затем - нарезанные пластинами или кружочками огурцы и натёртые на мелкой тёрке желтки. Смажьте майонезом.
Затем - размятая вилкой рыба (жидкость немного слейте, чтобы салат не потёк, вынимать кости или нет - ваш выбор) и нарезанные огурцы. Смажьте майонезом.
Затем - натёртые на мелкой тёрке белки и натёртое на крупной терке авокадо (либо разомните вилкой, как я).
Салат «Водолей» готов.
Украсьте по своему желанию.
Пищевая ценность
- 145 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023