Американские вафли
Ингредиенты
- Мука - 175 гр.
- Масло сливочное - 80 гр.
- Кефир - 180 мл
- Сахар - 3 ст. л.
- Яйца - 2 шт.
- Разрыхлитель - 0,5 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
Для салата с копчёной курицей и манго подготовить по списку необходимые ингредиенты.
Куриное филе извлечь из упаковки, нарезать пластинами толщиной 5 мм.
Промыть салатные листья, обсушить и порвать руками, выложить на тарелку. Манго разрезать вдоль косточки с двух сторон, сделать ножом сеточку на всю глубину и отделить мякоть от шкурки. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку и нарезать мякоть ломтиками. Если авокадо очень мягкое, то вынуть мякоть чайной ложкой и сбрызнуть лимонным соком. Ломтики манго и авокадо выложить на салатные листья.
Выложить на тарелку куриное филе. Помидоры черри разрезать пополам.
Почистить лук, нарезать его колечками. Выложить лук и помидоры в тарелку.
Для заправки смешать лимонный и апельсиновый сок, оливковое масло и французскую горчицу. Добавить соль и перец. Кедровые орешки обжарить на сухой сковороде.
Полить всё заправкой и посыпать кедровыми орешками - салат с копчёной курицей и манго готов.
Подать салат к столу.
Пищевая ценность
- 283 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023