Запеканка из кабачков с творогом в мультиварке
Ингредиенты
- Кабачки - 800 гр.
- Сыр твёрдый - 100 гр.
- Творог - 300 гр.
- Чеснок - 3 зубчика
- Яйца - 3 шт.
- Укроп - 10 гр.
- Соль - 0,5 ч. л.
- Масло для смазывания чаши - 0,5 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
Возьмем ингредиенты для приготовления яйца в помидоре в микроволновке.
Помидоры нам понадобятся плотные, не слишком крупные, но и не мелкие - средние. Помоем их и срежем верхнюю часть, так называемую крышечку.
Затем аккуратно, с помощью чайной ложечки, удалим мякоть помидора вместе с семенами.
В результате должны получиться вот такие заготовки, как показано на фото. Немного подсолим их внутри и присыплем итальянскими травами.
Затем в получившиеся отверстия вобьем по одному куриному яйцу. Сверху ещё немного подсолим.
Помидоры поместим на тарелку, подходящую для использования в СВЧ печи, и отправим их в микроволновку на 3 мин. Готовить будем при максимальной мощности (у меня это 800 Ватт). В зависимости от размера помидоров, яиц и желательной консистенции желтка время приготовления может немного отличаться от указанного в рецепте, ориентируйтесь по своим предпочтениям. Спустя 3 мин. при мощности 800 Ватт помидоры станут мягкими, белок полностью схватится, а желток будет немного жидковатым, но не полностью (на фото отчётливо видно его консистенцию).
Яйцо в помидоре в микроволновке получается очень вкусным и сытным. На стол его нужно подавать в тёплом виде.
Приятных завтраков!
Пищевая ценность
- 93 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023